Ușor ca pluta

Este minunat să poți să te lași în voia apei și să plutești. Atunci când vrei să-ți controlezi corpul și te încordezi să înaintezi sau să te menții la suprafață – ceea ce faci de fapt e să opui rezistență, exact lucrul de care nu ai nevoie în mediul acvatic. Cei mai mulți oameni care…

Citește mai mult pe Ușor ca pluta

Un start excelent

Am intrat oficial în sezonul cald și soarele (încă) timid pe care-l vedem pe fereastră ne îndeamnă să ieșim afară, să zburdăm alături de cei mici prin parcuri și locuri de joacă, să ne dezmorțim și să abandonăm încetineala și frigul de peste iarnă. E un moment bun să observăm schimbările din jur – natura…

Citește mai mult pe Un start excelent

Vine, vine primăvara!

Se simte în aer un strop de căldură, sau doar noi ne dorim cu nerăbdare să intrăm în noul sezon? După câteva zile mai zburlite cu viscol și zăpadă, în care a nins chiar și în București cât să facem alături de ai noștri pitici niște omuleți de zăpadă, considerăm încheiat capitolul iarnă și suntem…

Citește mai mult pe Vine, vine primăvara!

Bebei curajoși

Când ești mic și foarte mic, nu cunoști frica. Atunci când un pitic învață să meargă, vă dați seama ce ar însemna să se teamă că se clatină și cade, că s-ar lovi sau s-ar răni. În timp ce adulții de pe margine își fac griji că ceva rău i se poate întâmpla atunci când…

Citește mai mult pe Bebei curajoși

Mișcare la căldură

Bine v-am regăsit în 2023, întorși probabil din vacanțe și escapade de prin toate părțile: unii dintre noi ne-am dorit pârtii înzăpezite, unii plaje exotice, iar pentru ambele a fost nevoie să călătorim în afara țării, pentru că iarna din România nu s-a decis nici către frig de-a binelea, nici către căldură în toată regula.…

Citește mai mult pe Mișcare la căldură

Îndemn la relaxare

Mai e foarte, foarte puțin până să intrăm în noul an, și, indiferent că v-ați programat o vacanță între Crăciun și Revelion sau încă aveți zile pline, în care e nevoie să lucrați, noi vă propunem să intrați într-o stare de spirit relaxată. Suntem de părere că așa cum ne setăm mintea și corpul în…

Citește mai mult pe Îndemn la relaxare

Vine Moșul!

Gândul că cineva, acolo, se gândește la noi și își arată dragostea și aprecierea pentru ceea ce suntem – reprezintă esența magiei Crăciunului, chiar dacă noi, adulții, știm că Moș Crăciun e de fapt un om drag din jurul nostru. Cu toate că nu mai suntem, din punct de vedere al vârstei, copii, Sărbătorile rămân…

Citește mai mult pe Vine Moșul!

Ținuta adecvată la bazin

Pentru părinții care își duc copiii la piscină – fie la baby spa, când sunt bebeluși, fie la bazinul clasic, pentru cursuri de înot când piticii mai cresc un pic și pot deprinde deja mișcări de coordonare ale mâinilor și picioarelor –, iarna care tocmai și-a intrat oficial în drepturi în calendar nu trebuie să-i…

Citește mai mult pe Ținuta adecvată la bazin

Stropi de veselie

Mai e foarte puțin până iarna își începe oficial supremația, dar judecând după cât de blândă a fost această toamnă, putem anticipa că probabil temperaturile nu vor fi atât de dure cu noi în noul sezon. Deși copiii își doresc cu ardoare căderea zăpezii – chiar și pe noi, adulții, ne fascinează feeria fulgilor de…

Citește mai mult pe Stropi de veselie

Boboci la bazin

Toamna se numără bobocii, însemnând că în fiecare început de sezon rece avem o nouă generație de pui gata de a ieși din găoace și de a zburda și a se dezvolta liberi și frumoși, sub privirile și supravegherea noastră atentă. Ne referim, desigur, la puii de om, copiii noștri drăgălași pe care am vrea…

Citește mai mult pe Boboci la bazin

Zvăpăială în apă

Bine v-am regăsit la mijloc de toamnă aurie! Vremea ține cu noi, avem temperaturi blânde și un soare ce ne mângâie zilnic fețele, încât tranziția de la cald la frig s-o facem treptat și să întâmpinăm pregătiți iarna. Și spre deosebire de alți ani, când valul de frig venea brusc, de la o săptămână la…

Citește mai mult pe Zvăpăială în apă

Din nou la școală

A trecut aproape prima lună de toamnă și probabil de-abia acum ne-am reajustat la programul obișnuit de activități din timpul anului, după ce ritmul estival ne încetinise cu ale lui zile tihnite de vacanță și (mai) mult timp liber. Însă, vrem-nu vrem, după orice vară reintrăm în priză cu trezit devreme, dus copiii la creșă,…

Citește mai mult pe Din nou la școală

Salutări din vacanță

Sunt deja trei ani de când ne-am făcut obiceiul să închiriem o rulotă și să plecăm la bordul ei suficient de spațios cu destinația Turcia. Ne place Turcia pentru plajele întinse și sălbatice, pentru vântul perfect pentru kiting (practicăm amândoi acest sport de dinainte s-o avem, acum 4 ani, pe Olivia și nu l-am abandonat…

Citește mai mult pe Salutări din vacanță

Ultima lună de vară

Nu știm când au trecut primele 2 luni, dar e deja august și mai avem doar 2-3 săptămâni calendaristice din ce a fost vara lui 2022. Și o spunem deja cu nostalgie, deoarece toamna, iarna și primăvara – deși au fiecare farmecul și rolul lor – nu avem niciodată același dor de ducă și condiții…

Citește mai mult pe Ultima lună de vară

Pleosc, pleosc!

V-am adus cu gândul la zgomotul acela când te arunci în apă, ca imediat apoi să-ți simți trupul cum e îmbrățișat și mângâiat de valurile care se produc? Nouă, adulților, ne place când plonjăm pentru că asta ne aduce aminte de giumbușlucurile din copilărie, când săream, ne răsuceam și ne dădeam peste cap mai ceva…

Citește mai mult pe Pleosc, pleosc!

La joacă în apă

Când apare canicula și aerul devine fierbinte și parcă irespirabil, apa este elementul care face ca zilele de vară toride să fie mai tolerabile pentru corp. Pe lângă dușurile dese de care simțim nevoia mai mult ca niciodată, știm cu toții cât de bine se simte acum o baie în mare sau piscină: e, probabil,…

Citește mai mult pe La joacă în apă

Un slip ca niciun altul

Suntem în plin sezon de mers pe litoral, la noi în România dar și pe la “vecinii” noștri mediteraneeni, fie ei greci, turci, croați sau italieni. E acel moment de petrecut timp tihnit cu familia, seniori și juniori, pentru că vara ne place și ne și permite să ne reunim pentru vacanță, să facem deplasări…

Citește mai mult pe Un slip ca niciun altul

Stai cu noi la soare

Ori de câte ori afara e înnorat și plouă – iar în această perioadă vremea e încă schimbătoare, cum bine observați – ne dăm seama cât de importantă este prezența soarelui pe cer. Pe lângă faptul că în contactul cu razele ultraviolete (și doar astfel!), corpul nostru produce vitamina D, esențială pentru buna funcționare a…

Citește mai mult pe Stai cu noi la soare

Vine vacanța

Nu mai e mult până la vară, cu îndelung așteptatele concedii și vacanțe estivale pe care le plănuim când afară plouă, ninge și e frig. Deja afară s-a încălzit considerabil iar cei dintre voi care ați ajuns la malul mării ați putut sta liniștiți pe nisip, în adierea plăcută a brizei marine, sub mângăierea blândă…

Citește mai mult pe Vine vacanța

În vacanță, dar activi

Pentru puii noștri care merg la grădiniță sau la clasa pregătitoare, această perioadă vine cu o pauză generoasă de două săptămâni de la trezit devreme și dus de dimineață la locul unde își petrec câteva ore bune pe zi, învățând și practicând lucruri noi. Pentru părinți, mai ales cei care merg la serviciu și/sau birou,…

Citește mai mult pe În vacanță, dar activi

Mișcare fără restricții

Traversăm o perioadă cel puțin interesantă: iarna a făcut schimb cu primăvara – din fericire pentru iubitorii de zăpadă, martie a adus un strat generos la munte, numai bun pentru ski, săniuță și plimbare, iar evenimentele globale par și ele să se succeadă cu repeziciune. Vești bune – sfârșitul pandemiei și al restricțiilor – și…

Citește mai mult pe Mișcare fără restricții

Plan de acțiune

Bun găsit în 2022! Cu siguranță, după pauza dintre ani și momentele petrecărețe care se țin lanț din decembrie și până-n ianuarie, deja sunteți, ca și noi, pe punctul de a vă scutura de leneveală, amorțeală și (posibil) câteva kilograme în plus…O ieșire munte, la ski sau săniuș, o drumeție oriunde în natură și desigur,…

Citește mai mult pe Plan de acțiune

Prima alegere

Când vine vorba de echipamente de înot pentru copii, marca Splash About se situează, an de an, pe primul loc în alegerile părinților din Marea Britanie și Europa. Atunci când cei mici încep mersul la bazin, părinții sunt preocupați de a găsi cele mai bune opțiuni pentru piticii lor prețioși care au nevoie de materiale…

Citește mai mult pe Prima alegere

Shopping de Sărbători

Am intrat oficial în sezonul cadourilor: cu atâtea date și zile importante în calendar luna aceasta, nu credem că există cineva care nu se gândește intens la Sărbători și la ce anume urmează să le-ofere celor dragi. Și nu e simplu deloc să bifezi o listă întreagă de persoane și dorințe speciale – gestionanând un…

Citește mai mult pe Shopping de Sărbători

Copii sănătoși

Mai mult ca oricând – și ultimul an și jumătate ne-a arătat-o din plin tuturor – e nevoie să rămânem sănătoși și să ne clădim o imunitate de fier. Alimentația, odihna și mișcarea sunt trei aspecte importante care depind numai de noi, iar noi, la rândul nostru, trebuie să le insuflăm celor mici exact aceleași…

Citește mai mult pe Copii sănătoși

Adaptare la vremea de afara

Avem zile frumoase de toamnă aurie deocamdată, și încă ne bucurăm de stat afară sub soare și cer senin de cel puțin câteva ori pe săptămână. Dar cu toții știm că temperaturile vor scădea constant de-acum încolo, iar dimineața și seara trebuie să ne-mbrăcăm deja gros ca să nu ne străpungă frigul din aer. Pe…

Citește mai mult pe Adaptare la vremea de afara

Noi elevi gata de școală

Bine v-am regăsit după vacanță! Luna septembrie dă startul unui nou început, mai ales pentru părinții care acum sunt în toiul pregătirilor pentru copiii care merg pentru prima oară la grădiniță și la școală. Emoțiile sunt mari oricând puii noștri se desprind câte un pic de noi, însă fiecare pas pe care ei îl fac…

Citește mai mult pe Noi elevi gata de școală

Sporturi de apă

Dacă vara nu apucăm să ne facem toate poftele și experiențele alături de cei dragi, atunci când? Vara călătorim cel mai mult, suntem cu cel mai mare chef parcă din tot anul și avem entuziasmul (și condițiile ideale) de a încerca lucruri și activități noi la mare, la munte și oriunde între ele. Cel puțin…

Citește mai mult pe Sporturi de apă

La scăldat

Ca în povestea cu același nume a lui Ion Creangă – în miezul lunii lui cuptor, mai ales dacă ne aflăm la oraș, am lăsa la o parte orice lucru și orice responsabilitate pentru câteva minute de bălăceală răcoritoare pe oriunde apucăm. Cei care și-au plănuit zile de evadare pe litoral se bucură din plin…

Citește mai mult pe La scăldat

Protejați de ultraviolete

E cineva care să nu fie bucuros că vine vara, cu al ei soare, mare și nisip și ale ei vacanțe dulci? Poate doar grija arsurilor – când în primele zile pe litoral, nu ne-am mai da intrați înăuntru și exagerăm cu orele și expunerea – să ne știrbească din plăcerea de a sta desculți…

Citește mai mult pe Protejați de ultraviolete

Iepurașul plutitor

Suntem în atmosfera sărbătorilor de Paște și aproape toți micuții sunt încântați să-l zărească pe Iepuraș, sau cel puțin să descopere darurile pe care acesta le-a lăsat ascunse pentru ei în această săptămână specială. Când ești copil, aceste momente din an sunt încărcate de surprize și magie, iar orice părinte care înțelege asta va face…

Citește mai mult pe Iepurașul plutitor

De unde ne luăm energie

Zilele acestea, între noi orare și măsuri sociale restrictive, pe de o parte, și schimbările de vreme și temperatură, pe de alta – parcă atmosfera e încărcată și astenia de primăvară mai palpabilă. Dar cum antidotul stărilor de spirit joase e soarele, oxigenul și mișcarea – orice interval petrecut afară, preferabil în natură, sub cerul…

Citește mai mult pe De unde ne luăm energie

Primăvara la bazin

Cu ultimul suflu al iernii – ne-a făcut o surpriză zăpada de martie, nu-i așa? – se pare că primăvara se cam joacă cu noi de-a v-ați ascunselea. Dar pe cât de capricioase sunt zilele acestea – acum e cald, acum e frig, acum plouă, acum e soare – se simte că natura a început…

Citește mai mult pe Primăvara la bazin

Învață să înoți

Apa este un element primordial pe planetă – o bem, ne curățăm în ea, face parte din alcătuirea corpului, dar și a reliefului înconjurător – și, cu toate astea, nu toți ne simțim bine în mediul acvatic. Deși apa hrănește, vindecă și echilibrează, doar o parte dintre noi ne-am împrietenit și aliat cu ea de-a…

Citește mai mult pe Învață să înoți

Totul pentru micii sportivi

Anul a început bine: veștile că multe familii au reînceput să călătorească ne bucură nespus, iar când primim câte o poză cu cei mici purtând costumașele noastre de baie în diverse locuri din lume este un semn că familia bbsportiv.ro e tot mai numeroasă, dinamică și pusă pe fapte mari. Unii dintre voi ați ajuns…

Citește mai mult pe Totul pentru micii sportivi

Copii în elementul lor

Bine ne-am găsit în 2021: un an pe care ni-l dorim bun, sănătos și activ pentru toată lumea! Așa cum ne zice și numele bbsportiv.ro, scopul și misiunea noastră este de a inspira și produce condiții favorabile de sport și mișcare pentru bebei de numai câteva luni și până la preșcolari de 6 ani, pentru…

Citește mai mult pe Copii în elementul lor

Botezul apei la bazin

E un eveniment important când ajungi prima oară la bazin: contactul cu piscina și antrenorul care are grijă de tine e un pas mare pentru orice om mic. Indiferent că puiul tău are 1 an sau 6, ideea de a se deprinde cu un mediu necunoscut și de a învăța să se adapteze la ceva…

Citește mai mult pe Botezul apei la bazin

De la teamă la curaj

Când sunt încă foarte mici – în primul an de viață și puțin după – puii de om nu cunosc sentimentul de frică. În acest fel, învață să facă primii pași, apoi să meargă și să alerge de-a binelea, chiar dacă au parte de căzături, julituri și alte peripeții care, în mod normal, ar descuraja…

Citește mai mult pe De la teamă la curaj

Înot în extrasezon

Toți ne-am dori o vară eternă: temperaturi de peste 30⁰ Celsius și zile în care se face întuneric după 10 seara, în care ai timp să lucrezi și să te distrezi și să faci parcă tot ce îți dorești, pe lumină. Unde mai pui că e și perioadă de vacanță și concedii, când timpul curge…

Citește mai mult pe Înot în extrasezon

Gata de piscină

Vara lui 2020 e deja istorie, cu toată vremea ei caldă ce ne-a permis să ne scăldăm pe oriunde am ajuns: la mare, în lacuri și chiar pârâuri răcoroase de munte, chiar dacă acolo am intrat preț de câteva minute, și doar cu picioarele. Senzația de îmbrățișare răcoritoare pe care ți-o dă apa pe timp…

Citește mai mult pe Gata de piscină

Micii scufundători

Nu-i nimic mai draguț decât un pui de om, pufos și simpatic, care intră și se bălăcește în bazin: stropi și valuri printre chiote de bucurie. Chiar și piticii cei mai timizi și temători într-o primă fază, reușesc, alături de un antrenor răbdător și grijuliu, să capete încredere și să înceapă să simtă plăcerea de…

Citește mai mult pe Micii scufundători

Reîncepem școala

Lume, lume, avem motive de bucurie: din septembrie, copiii noștri nu doar că vor merge din nou la școală, dar își vor putea relua și activitățile obișnuite la bazin. După jumătate de an în care nimic nu a mai fost sau funcționat așa cum știam – și toată rutina ne-a fost dată tuturor peste cap…

Citește mai mult pe Reîncepem școala

Pe ultima sută de metri

Mai e puțin din această vară de care sperăm că v-ați bucurat cu atât mai mult cu cât 2020 a fost un an ca niciun altul. Ideea de a fi constrânși să stăm în casă nu a plăcut nimănui – gândiți-vă la cum ne-am petrecut primăvara! – așa că îndată ce situația s-a relaxat, la…

Citește mai mult pe Pe ultima sută de metri

Hai să facem valuri!

Trăim vremuri fără precedent, în care libertatea de mișcare e privită diferit. A ieși să te întâlnești cu prietenii în oraș sau a te sui în mașină și a conduce până la munte sau la mare, că te-ai trezit cu dor de ducă de dimineață – lucruri absolut naturale, pe care nici nu le consideram…

Citește mai mult pe Hai să facem valuri!

Bălăceală fără griji

Vara și-a intrat în drepturi depline: după un iunie ploios, în sfârșit avem temperaturi caniculare, când tot ce ne dorim e o baie în mare și un colț (umbros, dacă se poate) de nisip. Iar dacă litoralul e un vis îndepărtat, scenariul unei zile suportabile de vară se poate desfășura, la fel de bine, pe…

Citește mai mult pe Bălăceală fără griji

Mișcare înainte de toate

Măsurile stricte de protecție pe care a trebuit să le luăm în primăvară, pentru a ne asigura siguranța și sănătatea, s-au relaxat și deja putem trage câteva concluzii din toată această perioadă: pe cât de important a fost să rămânem în casă, pe atât de greu a fost să limităm la maxim contactul cu natura,…

Citește mai mult pe Mișcare înainte de toate

În lumea copiilor

Încă din primele luni de viață, când deja începe să fie atent la mediul înconjurător și să ia prima jucărie în mână, bebelușul se atașează de personajul care îi chițăie, îi cântă melodii, îi ține companie și-l distrează. E un fenomen des întâlnit ca pe măsură ce micuțul tău crește, acesta să solicite prezența jucăriei…

Citește mai mult pe În lumea copiilor

Vine vara, bine-mi pare

Luna iunie bate la ușă și cu ea mai multă relaxare și libertate de a petrece timp afară. După atâtea săptămâni – cine le-a mai numărat? – de stat în casă, perspectiva de mișcare și sport în aer liber, chiar dacă într-o formulă restrânsă și privată, nu poate decât să ne bucure și să ne…

Citește mai mult pe Vine vara, bine-mi pare

Ce facem cât stăm acasă

Interdicția actuală de a nu părăsi domiciliul decât în cazuri speciale ne-a dat tuturor rutinele cotidiene peste cap. Deodată, toată alergătura zilnică – între casă, serviciu, școală, grădiniță și toate locurile sau cursurile unde ajungeam cu copiii noștri – s-a oprit. Brusc și neașteptat, ne-am trezit că avem tot timpul din lume de petrecut în…

Citește mai mult pe Ce facem cât stăm acasă

Lecțiile de înot în perioada iernii: de ce sunt atât de importante?

Astăzi prezentăm pe blogul BBsportiv.ro argumentele și beneficiile importanței înotului hibernal. Atunci când gradele din termometru scad, în lunile de iarnă, părinții sunt tentați să întrerupă lecțiile de înot și vizitele de bazin ale copiilor lor. Dacă și tu te-ai confruntat cu acest gând, suntem siguri că informațiile următoare vor fi lămuritoare. Înainte de a…

Citește mai mult pe Lecțiile de înot în perioada iernii: de ce sunt atât de importante?

Ce trebuie să ai în vedere când pleci cu copiii într-o țară exotică

Călătoriile sunt fascinante pentru noi, adulții, dar și un bun prilej de a-i ajuta pe cei mici să descopere lucruri noi. Dacă poți să-i oferi copilului tău ocazia de a vedea în realitate animalele din desenele animate, acest lucru nu poate decât să-l bucure, să-l fascineze și să fie un plus în dezvoltarea lui. Unde…

Citește mai mult pe Ce trebuie să ai în vedere când pleci cu copiii într-o țară exotică

Beneficiile înotului la bebeluși

Specialiștii spun că există 2 activități fizice naturale în ființa fiecăruia dintre noi, încă de la naștere. Acestea sunt mersul pe jos și înotul. Ele nu au limită inferioară sau superioară de vârstă și sunt singurele recomandate aproape fără excepție și în cazul persoanelor care se confruntă cu probleme de sănătate sau supraponderabilitate. Așadar, cu…

Citește mai mult pe Beneficiile înotului la bebeluși