Botezul apei la bazin

E un eveniment important când ajungi prima oară la bazin: contactul cu piscina și antrenorul care are grijă de tine e un pas mare pentru orice om mic. Indiferent că puiul tău are 1 an sau 6, ideea de a se deprinde cu un mediu necunoscut și de a învăța să se adapteze la ceva…

Citește mai mult pe Botezul apei la bazin

De la teamă la curaj

Când sunt încă foarte mici – în primul an de viață și puțin după – puii de om nu cunosc sentimentul de frică. În acest fel, învață să facă primii pași, apoi să meargă și să alerge de-a binelea, chiar dacă au parte de căzături, julituri și alte peripeții care, în mod normal, ar descuraja…

Citește mai mult pe De la teamă la curaj

Înot în extrasezon

Toți ne-am dori o vară eternă: temperaturi de peste 30⁰ Celsius și zile în care se face întuneric după 10 seara, în care ai timp să lucrezi și să te distrezi și să faci parcă tot ce îți dorești, pe lumină. Unde mai pui că e și perioadă de vacanță și concedii, când timpul curge…

Citește mai mult pe Înot în extrasezon

Gata de piscină

Vara lui 2020 e deja istorie, cu toată vremea ei caldă ce ne-a permis să ne scăldăm pe oriunde am ajuns: la mare, în lacuri și chiar pârâuri răcoroase de munte, chiar dacă acolo am intrat preț de câteva minute, și doar cu picioarele. Senzația de îmbrățișare răcoritoare pe care ți-o dă apa pe timp…

Citește mai mult pe Gata de piscină

Micii scufundători

Nu-i nimic mai draguț decât un pui de om, pufos și simpatic, care intră și se bălăcește în bazin: stropi și valuri printre chiote de bucurie. Chiar și piticii cei mai timizi și temători într-o primă fază, reușesc, alături de un antrenor răbdător și grijuliu, să capete încredere și să înceapă să simtă plăcerea de…

Citește mai mult pe Micii scufundători

Reîncepem școala

Lume, lume, avem motive de bucurie: din septembrie, copiii noștri nu doar că vor merge din nou la școală, dar își vor putea relua și activitățile obișnuite la bazin. După jumătate de an în care nimic nu a mai fost sau funcționat așa cum știam – și toată rutina ne-a fost dată tuturor peste cap…

Citește mai mult pe Reîncepem școala

Pe ultima sută de metri

Mai e puțin din această vară de care sperăm că v-ați bucurat cu atât mai mult cu cât 2020 a fost un an ca niciun altul. Ideea de a fi constrânși să stăm în casă nu a plăcut nimănui – gândiți-vă la cum ne-am petrecut primăvara! – așa că îndată ce situația s-a relaxat, la…

Citește mai mult pe Pe ultima sută de metri

Hai să facem valuri!

Trăim vremuri fără precedent, în care libertatea de mișcare e privită diferit. A ieși să te întâlnești cu prietenii în oraș sau a te sui în mașină și a conduce până la munte sau la mare, că te-ai trezit cu dor de ducă de dimineață – lucruri absolut naturale, pe care nici nu le consideram…

Citește mai mult pe Hai să facem valuri!

Bălăceală fără griji

Vara și-a intrat în drepturi depline: după un iunie ploios, în sfârșit avem temperaturi caniculare, când tot ce ne dorim e o baie în mare și un colț (umbros, dacă se poate) de nisip. Iar dacă litoralul e un vis îndepărtat, scenariul unei zile suportabile de vară se poate desfășura, la fel de bine, pe…

Citește mai mult pe Bălăceală fără griji

Mișcare înainte de toate

Măsurile stricte de protecție pe care a trebuit să le luăm în primăvară, pentru a ne asigura siguranța și sănătatea, s-au relaxat și deja putem trage câteva concluzii din toată această perioadă: pe cât de important a fost să rămânem în casă, pe atât de greu a fost să limităm la maxim contactul cu natura,…

Citește mai mult pe Mișcare înainte de toate

În lumea copiilor

Încă din primele luni de viață, când deja începe să fie atent la mediul înconjurător și să ia prima jucărie în mână, bebelușul se atașează de personajul care îi chițăie, îi cântă melodii, îi ține companie și-l distrează. E un fenomen des întâlnit ca pe măsură ce micuțul tău crește, acesta să solicite prezența jucăriei…

Citește mai mult pe În lumea copiilor

Vine vara, bine-mi pare

Luna iunie bate la ușă și cu ea mai multă relaxare și libertate de a petrece timp afară. După atâtea săptămâni – cine le-a mai numărat? – de stat în casă, perspectiva de mișcare și sport în aer liber, chiar dacă într-o formulă restrânsă și privată, nu poate decât să ne bucure și să ne…

Citește mai mult pe Vine vara, bine-mi pare

Ce facem cât stăm acasă

Interdicția actuală de a nu părăsi domiciliul decât în cazuri speciale ne-a dat tuturor rutinele cotidiene peste cap. Deodată, toată alergătura zilnică – între casă, serviciu, școală, grădiniță și toate locurile sau cursurile unde ajungeam cu copiii noștri – s-a oprit. Brusc și neașteptat, ne-am trezit că avem tot timpul din lume de petrecut în…

Citește mai mult pe Ce facem cât stăm acasă

Lecțiile de înot în perioada iernii: de ce sunt atât de importante?

Astăzi prezentăm pe blogul BBsportiv.ro argumentele și beneficiile importanței înotului hibernal. Atunci când gradele din termometru scad, în lunile de iarnă, părinții sunt tentați să întrerupă lecțiile de înot și vizitele de bazin ale copiilor lor. Dacă și tu te-ai confruntat cu acest gând, suntem siguri că informațiile următoare vor fi lămuritoare. Înainte de a…

Citește mai mult pe Lecțiile de înot în perioada iernii: de ce sunt atât de importante?

Ce trebuie să ai în vedere când pleci cu copiii într-o țară exotică

Călătoriile sunt fascinante pentru noi, adulții, dar și un bun prilej de a-i ajuta pe cei mici să descopere lucruri noi. Dacă poți să-i oferi copilului tău ocazia de a vedea în realitate animalele din desenele animate, acest lucru nu poate decât să-l bucure, să-l fascineze și să fie un plus în dezvoltarea lui. Unde…

Citește mai mult pe Ce trebuie să ai în vedere când pleci cu copiii într-o țară exotică

Beneficiile înotului la bebeluși

Specialiștii spun că există 2 activități fizice naturale în ființa fiecăruia dintre noi, încă de la naștere. Acestea sunt mersul pe jos și înotul. Ele nu au limită inferioară sau superioară de vârstă și sunt singurele recomandate aproape fără excepție și în cazul persoanelor care se confruntă cu probleme de sănătate sau supraponderabilitate. Așadar, cu…

Citește mai mult pe Beneficiile înotului la bebeluși